In meiner Arbeit verbinde ich körperorientierte Psychotherapie, den NARM®-Ansatz sowie traumainformiertes Coaching.
Im Mittelpunkt steht nicht das Symptom für sich, sondern das Zusammenspiel von Nervensystem, Beziehungserfahrungen und den Schutzstrategien, die sich im Laufe des Lebens entwickelt haben. Viele dieser Strategien waren einst notwendig und sinnvoll. Heute können sie Kontakt, Veränderung und innere Beweglichkeit erschweren.
Ich begleite Menschen, die sich nach mehr innerem Halt, Selbstkontakt und einem tragfähigeren Erleben von Beziehung sehnen – besonders in Phasen von Überforderung, Beziehungskrisen oder nach belastenden Erfahrungen. Es geht darum, wieder Boden unter den Füßen zu bekommen und sich selbst wie auch anderen näherzukommen.
Wir beziehen ein, was sich im Körper, in Emotionen und im Kontakt zeigt: Spannungen, Schutzreaktionen, Rückzug, Überanpassung oder das Gefühl, nicht ganz da zu sein. Häufig spielen frühe Bindungs- und Beziehungserfahrungen eine Rolle, die heute noch Nähe, Selbstwahrnehmung oder Abgrenzung beeinflussen. Wenn diese Zusammenhänge verstehbarer und zugleich spürbarer werden, kann mehr Lebendigkeit, innere Wahlfreiheit und Verbundenheit entstehen – mit sich selbst und mit anderen.
Wie ich arbeite
Ich verstehe Therapie als einen gemeinsamen, sich entwickelnden Prozess. Der therapeutische Raum entsteht im Kontakt – und dein Erleben steht im Mittelpunkt.
Meine Arbeit ist präsent, dialogisch und gegenwartsorientiert. Neugier, Klarheit und Mitgefühl leiten mich darin, gemeinsam zu erforschen, was sich im Kontakt zeigt: im Erleben, im Körper, im Zwischenraum. Es geht nicht darum, etwas zu „reparieren“, sondern innere Zusammenhänge bewusster werden zu lassen und neue Erfahrungen im Hier und Jetzt zu ermöglichen.
Im Fokus steht weniger das damalige Ereignis als die Art und Weise, wie frühe Erfahrungen bis heute Wahrnehmung, Beziehung und Selbstkontakt prägen. Wir schauen gemeinsam darauf, wie sich frühere Beziehungserfahrungen auf dein heutiges Erleben auswirken: auf dein Gefühl für dich selbst, auf Nähe und Distanz, auf Verbindung und Rückzug.
Therapie kann so zu einem Ort werden, an dem Selbstkontakt wächst. Du nimmst dich klarer in deinem eigenen Erleben wahr und beginnst, dich von dort aus stimmiger in Beziehung zu bewegen. Daraus entsteht Selbstwirksamkeit – nicht als Technik, sondern als gelebte Erfahrung.
Wenn du merkst, dass sich bestimmte Muster immer wieder zeigen und du sie nicht länger allein tragen möchtest, begleite ich Menschen genau an dieser Schwelle: dort, wo Anpassung entstanden ist und neue, tragfähige Bewegung möglich wird.
Ein erstes kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 15–20 Minuten) bietet Raum, dein Anliegen zu sortieren und gemeinsam zu prüfen, ob diese Form der Begleitung für dich passend ist.
Fachlicher Hintergrund & Qualifikation:
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde gemäß HeilprG, Berlin (Gesundheitsamt Tempelhof-Schöneberg), 2019
Traumatherapie & Körperpsychotherapie:
NARM®-Therapeutin
ZIST-Institut Penzberg bei Michael Mokrus, 2024–2026
NARM® Masterclass
UTA-Institut Köln, bei Dr. Laurence Heller, ab Mai 2026
NARM-Vertiefung: Scham und Selbstablehnung
Stephan Niederwieser, Berlin
SEI® Somatisch-Emotionale Integration
Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen,
Dami Charf, 2023–2024
Somatic Experiencing® (SE) – Intro
BAPt e. V., Berlin, 2023
NeuroAffective Touch®
Körperorientierte Methode bei Entwicklungstraumata,
Dr. Aline LaPierre, 2024
Körperpsychotherapie
Institut für Beziehungsdynamik, Berlin, 2022–2023
Trauma, Sexualität & Beziehungsdynamik:
Psychotherapie bei sexuellem Missbrauch
Supervisionstag & Vertiefung,
Dr. med. Beate Leisse, 2025
Trauma, Sexualität und Körper
Akademie für integrative Traumatherapie,
Dr. med. Melanie Büttner, 2024
Weibliche Lust in der Sexualtherapie
Dr. Angelika Eck, life lessons, 2023
Atem- & Körperarbeit:
RE-OWN – traumasensitives Breathwork Teacher Training
Berlin, Julia Wunderlich, 2024–2025
Breathwork Facilitator Training, Pure Embodiment®
Karin Nikbakht, Wien & Berlin, 2022–2024
Yin Yoga Ausbildung
Wolfgang Riedl, Berlin, 2018–2019
Kundalini Yoga Teacher Training (KRI)
Berlin, 2016–2017
Ehrenamt:
Mitarbeit
Kontakt- und Beratungscafé am Straßenstrich Kurfürstenstraße
Neustart e. V. – Ausstiegshilfe aus der Prostitution, seit 2025
Mitarbeit
Frauenhaus „FrauenBedacht“, Gebewo Soziale Dienste, Berlin-Wedding, 2019–2022
Weitere Qualifikationen:
Deep Listening – Kompetenz des Zuhörens
Jens Pingel, Dharma-Mati, Berlin, 2018
Arbeit mit dem Seelenhaus (nach Peter Reiter)
Seminar bei Dr. Annegret Haupt, Berlin, 2019
Diverse Fortbildungen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
Schwerpunkte: Resilienz, Burn-out-Prävention, Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Akademischer Hintergrund:
Studium der Kunstgeschichte & Literaturwissenschaft, Universität Bonn / Universidad Complutense de Madrid
Magister (2010)
Promotion in Kunstgeschichte (Dr. phil.), 2015
Universität Bonn / Universität Wien
In Kooperation mit Praxis für Osteopathie & NARM-Therapie Pankow
Mitglied im VFP e. V.